Jeg er uddannet skuespiller fra Den danske scenekunstskole i Odense i 2015, og har haft en meditationspraksis hele mit voksne liv.
Min interesse for meditation opstod under min uddannelse på skuespillerskolen, hvor jeg opdagede, at uanset hvilken maske, jeg tog på, eller hvilken rolle jeg spillede, var der en stille opmærksomhed bagved, som var konstant, og som også var mig. Ja, faktisk oplevedes denne stille, neutrale opmærksomhed som mere mig, end nogle af rollerne.
Jeg opdagede, at den samme opmærksomhed fandtes bag alle de ”roller”, jeg spillede i min hverdag. Ikke falske roller, men sociale roller som datter, skuespilstuderende, kvinde, kæreste, dansker, storesøster osv. Opmærksomheden fandtes også bag mine tanker og følelser. Selv bag den mest subtile fornemmelse af, at være ”mig” som en unik, defineret person.
Denne indsigt ændrede mit liv, og siden da har jeg været optaget af at forstå den, fordybe den, integrere den i mit liv, og dele den med andre, som måtte finde det meningsfuldt.
I dag arbejder jeg som skuespiller, retrætevært og underviser. Jeg er særligt optaget af, hvordan kunst og indre praksis kan være med til at pege i retning af det man på tværs af kulturer har kaldt ‘den evige visdom’ eller Sophia Perennis.